かぼちゃ♪

おはよーございます!!セイジです♪

今日は時折太陽が顔を出すものの肌寒い沖縄です。

 

今日はかぼちゃの煮付けをお弁当に入れてみましたよ♪かぼちゃにはビタミンAが多く含まれています。風邪をひきやすくなりがちなこの時期、ホクホクで甘味たっぷりのかぼちゃを食べてビタミン補給して下さいね~★